禁忌皮薄肌少筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部下腹部,男女的等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处部位不要灸,眼球等也不要灸。禁忌艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内。
    调和气血气是生命之源,血为物质基础,气血充足气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血疏理气机,且可提升中气以达养生的目的。 温通经络经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,通络,以达寒凝血滞经络痹阻所引起的各种病证之效。